ФРПГ На форум Мой ПДА
Меню зоны
Вход в зону
Турист



СТАЛКЕР!
Я всегда рад видеть
еще одну живую душу!
Но я нез наю кто ты?



---

Список Сталкеров
У Костра

Добро пожаловать на форум!
Форум
  • S.T.A.L.K.E.R. II (14)
    Последний пост: gromgold
  • Вольные Сталкеры (12)
    Последний пост: FredD
  • Бойня (23)
    Последний пост: FredD
  • У Костра (18)
    Последний пост: FredD
  • Сталкер-нейтрал (67)
    Последний пост: FredD
  • Везляк (1)
    Последний пост: FredD
  • S.V.A.L.K.E.R. бесславные... (15)
    Последний пост: FredD
  • Файлы
    Stalker Shadow Chernobyl
    Дата: 30/07/2018
    Объединённый Пак 2
    Дата: 18/02/2017
    War Groups
    Дата: 08/01/2017
    Call of Misery
    Дата: 08/01/2017
    S.T.A.L.K.E.R. Unpacker 1...
    Дата: 11/07/2014
    Вариант Омега
    Дата: 14/11/2013
    Пользователи
  • Звездочет (Дозор Зоны)
    Постов: 3679 | Репутации: 1098
  • Квартет (Дозор Зоны)
    Постов: 2942 | Репутации: 5279
  • Джагер (Дозор ZONE)
    Постов: 2697 | Репутации: 4045
  • Miami_Killer (Глава группировки)
    Постов: 2127 | Репутации: 973
  • gromgold (Создатель Зоны)
    Постов: 2067 | Репутации: 10202
  • Street (Житель)
    Постов: 1958 | Репутации: 503
  • Пакет (Дозор Зоны)
    Постов: 1731 | Репутации: 892
  • Erron_Black (Дозор Зоны)
    Постов: 1408 | Репутации: 527

  • [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Модератор форума: Квартет, Звездочет, Пакет, Джагер  
    Форум » Общество сталкеров » Спорт » Street Workout
    Street Workout
    ЗвездочетДата: Среда, 05/06/2013, 16:17:06 | Сообщение # 1
    (МД) [Набат] Глава; ГМ
    Группа: Дозор Зоны
    Сообщений: 3679
    Статус:


    Street Workout (SW) - это мощная, эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.

    Прежде, чем продолжим "посвящение" в "таинство" явления SW, предлагаю рассмотреть примерный вариант перевода слова workout. Workout новый вид физической подготовки, новые возможности функционального развития своего тела, а также альтернативный вариант работы над своим телом, не требующем финансовых затрат на посещение фитнесс центров.
    Объектами может быть что угодно, начиная от классического турника с брусьями, заканчивая вашим партнером, который, так же как и вы заразился этим новым направлением. Вы можете, да и должны (в этом и специфика) использовать деревья, заборы, различные металлические конструкции, каменные плиты, разные виды стен и парапетов и т.д.



    Группировка: Одиночка
    Ранг: Повелитель Зоны
    Репутация: Отличная
    Броня:
    Комбинезон "Заря"

    Оружие:
    1. УДП Компакт(5 обойм)

    2. ВАЛ(7 рожков)

    3. Нож
     
    JIOJIДата: Среда, 12/06/2013, 13:31:32 | Сообщение # 2
    [Искатель]
    Группа: Житель
    Сообщений: 16
    Статус:
    Под эту "физическую базу" обычно включают убогого "Мишу Маваши". К тому же к спорту это никак не относится. А вот зарядкой, это ещё можно назвать с большо-о-о-ой натяжкой. 032
     
    ЗвездочетДата: Среда, 12/06/2013, 17:52:47 | Сообщение # 3
    (МД) [Набат] Глава; ГМ
    Группа: Дозор Зоны
    Сообщений: 3679
    Статус:
    JIOJI, это уличный вид спорта даволно очень хороший



    Группировка: Одиночка
    Ранг: Повелитель Зоны
    Репутация: Отличная
    Броня:
    Комбинезон "Заря"

    Оружие:
    1. УДП Компакт(5 обойм)

    2. ВАЛ(7 рожков)

    3. Нож
     
    JIOJIДата: Среда, 12/06/2013, 21:08:00 | Сообщение # 4
    [Искатель]
    Группа: Житель
    Сообщений: 16
    Статус:
    Цитата (Крот)
    даволно очень хороший


    ...и бесполезный к тому же.
     
    ЗвездочетДата: Четверг, 13/06/2013, 10:34:06 | Сообщение # 5
    (МД) [Набат] Глава; ГМ
    Группа: Дозор Зоны
    Сообщений: 3679
    Статус:
    JIOJI, ну для кого как..когда занимаешься варкаутом ты развиваешь гибкость..какчаешь пресс..увеличиваешь свою силу.



    Группировка: Одиночка
    Ранг: Повелитель Зоны
    Репутация: Отличная
    Броня:
    Комбинезон "Заря"

    Оружие:
    1. УДП Компакт(5 обойм)

    2. ВАЛ(7 рожков)

    3. Нож
     
    JIOJIДата: Четверг, 13/06/2013, 21:57:08 | Сообщение # 6
    [Искатель]
    Группа: Житель
    Сообщений: 16
    Статус:
    Цитата (Крот)
    ты развиваешь гибкость..какчаешь пресс..увеличиваешь свою силу


    По моему, в "Паркуре" и то больше смысла. Вот там, реально развиваешь гибкость,скорость,ловкость...
     
    ЗвездочетДата: Пятница, 14/06/2013, 11:10:34 | Сообщение # 7
    (МД) [Набат] Глава; ГМ
    Группа: Дозор Зоны
    Сообщений: 3679
    Статус:
    JIOJI, зато в паркуре легко себе что нибудь сломать! А в Варкауте ты ничего не сломаешь!



    Группировка: Одиночка
    Ранг: Повелитель Зоны
    Репутация: Отличная
    Броня:
    Комбинезон "Заря"

    Оружие:
    1. УДП Компакт(5 обойм)

    2. ВАЛ(7 рожков)

    3. Нож
     
    ВелесДата: Четверг, 17/10/2013, 15:23:29 | Сообщение # 8
    [Чистое небо] Штурмовик
    Группа: Чистое небо
    Сообщений: 28
    Статус:
    Воркаут - Лучший спорт! И не надо говорить что у него нет смысла! Сам занимаюсь турниками, и из задрота, я превратился в вкаченного парня, который сможет дать отпор на улице. И IQ у меня неплохой.


    За благое дело можно и жизнь отдать, чужую, конечно. ©
     
    СноркДата: Суббота, 04/01/2014, 10:25:39 | Сообщение # 9
    [Набат]
    Группа: Житель
    Сообщений: 213
    Статус:
    Занимался когда то.Сейчас делаю парочку элементов.


     
    StreetДата: Воскресенье, 02/11/2014, 15:46:26 | Сообщение # 10
    Ветеран Зоны
    Группа: Житель
    Сообщений: 1958
    Статус:
    пачаны от пратиинав ни стаит! и печинь отваливаиваица! biggrin

    Добавлено (02/11/2014, 15:46:26)
    ---------------------------------------------
    пачаны от пратиинав ни стаит! и печинь отваливаиваица! biggrin

     
    ГромовДата: Воскресенье, 18/01/2015, 07:09:36 | Сообщение # 11
    [Долг]
    Группа: Долг
    Сообщений: 15
    Статус:
    SW должен не с Мишой Маваши ассоциироваться, а с Денисом Мининым и Hannibal for King. А кто считает, что это "не вид спорта", "он ничего не развивает", то попробуйте для начала подтянуться 15 раз, на брусьях отжаться раз 20-30 (это база), а потом сделать хотя бы - раз 5 подряд выход на две/передний вис секунд 10/отжаться на брусьях в горизонте)


    Хардкор, только Хардкор!
     
    КлинчДата: Суббота, 18/07/2015, 22:47:00 | Сообщение # 12
    [Военный РФ] Старшина
    Группа: Житель
    Сообщений: 1067
    Статус:
    я видел данный вид спорта но не занимался


    Кличка: Клинч.
    Группировка: ВС РФ
    Ранг: Мастер.
    Репутация: Агент ГРУ
    Уровень: 6.
    Опыт: 0/0
    ОЗ - Очки здоровья: 100/100
    ОБ очки брони: 100/100
    ОР очки защиты от радиации: 40/40
    Специальность: Сбор информации о ЧЗО и передача её в УР в Москве
    Очки специальности: 100/100
    Броня: Бронекостюм "Ратник"
    Оружие:
    1. АК-12
    2. Пистолет Ярыгина "Грач"
    Рюкзак: 10000 рзон,10 рожков к АК-12,три обоймы для пистолета Ярыгина,Контейнер для артефактов (2 слота),3 палки колбасы.


     
    ЧайДата: Вторник, 22/09/2015, 10:15:08 | Сообщение # 13
    [Учёный] Глава; Журналист (ВС)
    Группа: Глава группировки
    Сообщений: 1094
    Статус:
    Не знаю чего вы все ругаетесь насчёт него, вполне хорошее занятие для тех, у кого нет денег на качалку. Да и если долго ходить на воркаут можно такое с этим турником потом творить, мама не горюй. Я хожу и в качалку, и на площадку и доволен и тем и тем)


    Чуваки, в связи с очень сложными обстоятельствами, я буду заходить на сайт редко. Если будут какие вопросы - лучше пишите в ВК, ссылку я где-то оставил)
     
    Форум » Общество сталкеров » Спорт » Street Workout
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск: